ボディスクラブは、実は肌の角質を取り除くのに効果的なのですが、あまり頻繁に使用せず、肌の状態に合わせて使用することが大切です。
ボディスクラブの周波数は、すべての体細胞は "研削 "が死亡する前に、独自の保護膜を生成していない皮膚を再生させる、細菌や他の病原体の外側のセッションは、柔らかい肌が紫外線などの外部損傷に対してより脆弱であるように、状況を利用します。 顔の赤いシミや色素沈着も、やみくもにスクラブ回数を増やそうという風潮に流された結果であることもあるのです。

ボディスクラブを塗るときは、身體磨砂推薦でも自分でDIYする場合でも、姿勢を優しくして、同じ位置を5回、無理なくプッシュすることが大切です。 また、力を入れすぎると、肌を傷つけてしまうこともあります。 過乾燥や肌への摩擦を防ぐため、塗布前に顔に十分な水分を補給してください。 ボディスクラブは、油溶性肌と混合肌タイプに適していますが、合理的な肌への使用とアレルギー肌への使用には注意が必要です。 また、角質層が厚い場所には、マットな仕上がりで肌をなめらかにすることも可能です。 また、ニキビが閉じている場所には、ボディスクラブを塗って角質を取り除くと、植物オイルがうまく排出され、治療効果も期待できるそうです。

一般的に、適切なボディスクラブは、脂性肌の場合は2週間に1回、乾燥肌や顔の皮膚が非常に薄い場合は月に1回、中性肌や混合肌の場合は2週間に1回、Tゾーンにのみ塗布することができ、さらに混合肌の場合は、皮膚の脂っぽい部分や滑らかでない部分にも塗布することが可能です。